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Weil ich es liebe, ein zweites RETREAT wieder in KROATIEN

Noch einmal in diesem Jahr!

Es erwartet dich eine Reise an einen wunderschönen Ort Namens Razanj in Kroatien, ein kleines Fischerdörfchen. An diesem besonderen Ort kannst du jeden Tag Yoga & Meditation praktizieren und dich für das Thema Achtsamkeit sensibilisieren.

Vielleicht ist dir einfach die Entspannung wichtig, du genießt die Natur in Ruhe und Bewegung zugleich.
Vielleicht magst du in dieser Zeit aber auch auf einer tieferen Ebene zu dir kommen, dich sensibilisieren für die Themen, die sich schon lange nach Raum und Aufmerksamkeit sehnen, etwas genauer lauschen.
Deine Reise werde ich mit Impulsen & Fragen begleiten, ich werde dich jeden Tag zu einem bestimmten Thema einladen
Wir praktizieren Yoga, wir meditieren und arbeiten jeder für sich, in kleinen & in großen Gruppen.
Du weitest dein Bewusstsein für deinen Körper – wir yogieren, schwimmen, wandern;
für deine Emotionen – wir lauschen, reflektieren, schreiben & kommunizieren; für deinen Geist  – ich leite einige geführte Meditationen & Atemübungen an und wir weilen in der Stille.
Dieser magische Ort wird dich berühren & bewegen.
Die Meeresluft & der Wind schenken dir Frische & Freiheit!
Ich freue mich sehr auf dich!

Yoga & Achtsamkeit *** Retreat in Kroatien *** 16.09 – 23.9. 2018

Es ist wieder soweit – eine Woche lang am Meer in Kroatien yogieren, meditieren, genießen! An diesem wundervollen Ort kannst du so richtig schön die Seele baumeln lassen. Wir werden täglich meditieren und yogieren. Auf dem Bild siehst du eine Aufnahme vom letzten Retreat an meiner Lieblingskapelle, da sind wir zweimal schweigend in einer Gehmeditation hingewandert und haben auf den Felsen meditiert. Unbeschreiblich!

Die Reservierungen laufen ab jetzt, also wenn du weißt, dass du gern dabei sein willst, sende mir schon einmal ein Zeichen, denn die Plätze sind begrenzt auf 12 …

Wenn du dir Eindrücke vom letzten Mal anschauen magst unter dann unter
https://sub-vacationrazanj.jimdo.com/kurse/

Namasté,
Victoria

4-teilige Workshopreihe

 

Plakat Workshop

Die Anmeldungen für den ersten Workshopreihe der vierteiligen Workshopreihe laufen ab jetzt bis 21.10. 2016, bitte per Mail!
Workshop 1
Samstag 29.10. 2016 – 15:00 – 18:00 // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Vorwärtsbeugen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung.

Workshop 2
Samstag 26.11.2016 – 15:00 – 18:00 // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Rückwärtsbeugen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung

Workshop 3
Samstag 28.01. 2017 – 15:00 – 18:00 // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Hüftöffnung und Drehungen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung

Workshop 4
Samstag 25.02.2017 – 15:00 – 18:00 // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Umkehr- und Gleichgewichtshaltungen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung

Teilnehmer: max. 12
Dauer: 3 Stunden
Kosten:
Kurs einzeln = 50 Euro //
Kurs im Paket (2er) = 95 Euro //
Kurs im Paket (4er) = 180 Euro

 

 

 

Workshop KINDERYOGA 13.10.2016

09260Die Anmeldungen laufen für den Workshop für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren – ab jetzt! 

Wir werden selbst erfinderisch, lernen klassische Asanas, meditieren gemeinsam und erleben auf phantasievolle Weise die Welt des YOGA! Bitte per Mail anmelden bis spätestens 10.10.2016! Der Workshop beginnt 9:30 bis 11:30 Uhr, danach Mittagessen in der Grünen Pforte und dann geht es weiter von 12:30 bis 15:00 Uhr. Kosten: 50 Euro mit Mittag und Nachtisch inklusiv. Ich freue mich auf euch! 


 

Anmeldung für Kinderyogakurse laufen!

Am 09.08.2016 mit Schuljahresbeginn starten die neuen Kinderyogakurse bis zum 20.12. / 22.12.2016!

12 Plätze sind zu vergeben bis zum 30.06.2016!

Dienstag 16:00 – 17:00 Uhr für Kinder von 3/4 – 4/5 Jahren und

Donnerstag 16:30 – 17:30 für Kinder von 6/7 bis 10 Jahren.

Kosten: 7 Euro pro Kurs / 18 Kurse = 126 Euro

Ich freue mich darauf, Euch alle kennen zu lernen!

Euch allen einen wunderschönen Sommer!

 

 

Intensiv-Yoga-Workshops – jetzt anmelden!

Es wird einen vierteiligen Workshopzyklus geben, vier aufeinanderfolgende Samstage. Dieser ist einzeln oder auch im Paket buchbar. Bitte schickt mir eine Anmeldung per Mail wenn ihr Interesse daran habt. Anmeldung läuft ab jetzt per Mail und Vorkasse bis spätestens 18.05.2016.
Teilnehmer: max. 15
Dauer: 3 Stunden
Kosten: Kurs einzeln = 50 Euro //
             Kurs im Paket (2er) = 95 Euro //
             Kurs im Paket (4er) = 175 Euro
 
Inhalte:
Workshop 1 
Samstag 21.05.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Vorwärtsbeugen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung
Workshop 2
Samstag 28.05.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Rückwärtsbeugen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung
 
Workshop 3
Samstag 04.06.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Hüftöffnung und Drehungen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschlss Meditation und Tiefenentspannung
 
Workshop 4
Samstag 11.06.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Umkehr- und Gleichgewichtshaltungen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung
Die Workshops werden von mir auf Englisch und Deutsch angeleitet.

Flyer neu!

Ein neuer Flyer ist im Umlauf, vor allem zu finden in Leipzig Plagwitz, Leipzig Lindenau und Leipzig Schleußig an den besonders schönen Orten. Gleichzeitig ist dieser Flyer als Gutschein zu verwenden. Den Stempel plus Unterschrift gibt es dann bei mir vor Ort.