Es ist wieder soweit! Erste 21-Tage-Challenge im JAHR 2021. DIESE CHALLENGE ist INTERNATIONAL. Diese Challenge läuft 21 TAGE. Auf ENGLISCH UND DEUTSCH. ONLINE-VIA ZOOM BIST du mit dabei? Möchtest du auch entschieden deine Meditationspraxis etablieren und kennen nicht wie? Dann mach mit – 21 Tage mit uns Teilen! Jeden Morgen, 20 Minuten Sitzen in Stille. Nachstehend du du… Read More

Am 2.1.2021 treffen wir uns 8:00 bis ca. 10:00 Uhr für 108 SONNENGRÜSSE & Tiefenentspannung via ZOOM 108 SUN SALUTATIONS 2021 Time: Jan 2, 2021 08:00 AM https://us02web.zoom.us/j/82722421156?pwd=cjlCVWNrelZZTE5VVkE2akRUMWZBZz09 Meeting ID: 827 2242 1156 Passcode: 705577 Ich freue mich sehr auf euch alle!    

… in  DICH! Ich begleite dich eine Woche lang auf eine REISE zu dir selbst. Du hast endlich einmal die Möglichkeit, dir an einem ganz besonderen Ort gute Fragen zu stellen: zu DIR & deinem LEBEN – im Grunde ein STATUS QUO zu setzen- um dich neu auszurichten. Kennst du Bereiche in deinem Leben, in… Read More

  Wenn du magst, lies hier: https://emagazin.maas-mag.de/de/profiles/f853591adea5/editions/58cb03df07868eaf5fad/pages/page/33                

Wie heftig der Sturm gerade für dich sein mag, lass dich von ihm formen und bleibe stehen, stark und unverwüstlich, sowie dieses 140 Mio. Jahre alte Gestein. Du bist nicht allein! Es wird ein herausfordernder Monat für uns alle! Lasst uns zusammenhalten und vor allem gesund und kraftvoll bleiben – körperlich & seelisch! Wie ICH… Read More

BALANCE dem TEUFEL zum TROTZ Was passiert mit dir, wenn nicht alles nach Plan läuft? Was, wenn große Träume platzen, dich ein anderer enttäuscht? Kennst du das: du hast schon etwas Wunderschönes geplant, bist in Vorfreude, hast dir bereits überlegt, wie es werden wird, warst gespannt und all deine Aufmerksamkeit richtete sich auf diese Zeit… Read More

MEDITATION in STILLNESS & MOTION 2.0 vom 01.10.2020 – 22.10.2020 ONLINE via ZOOM 21 Tage Bist du dabei? Nimm deine Freunde*innen aus aller Welt mit auf den Weg, wir sind international. Du möchtest etwas tiefer in die Meditation einsteigen und dich dir selbst gegenüber einmal 21 Tage verpflichten, morgens 30 Minuten eher aufzustehen, um frisch,… Read More

Ab jetzt startet dieses Jahr YOGA für TEENS zwischen 12 & 16 Jahren. Wir lernen uns und unseren Körper verstehen. Achtsam. Ohne Konkurrenz oder Optimierungsanspruch. Es darf Freude machen, mal mit Musik, mal ganz still. Immer Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr für die BOYS & Immer Freitag 16:30 – 17:30 Uhr für die GIRLS Mehr… Read More

Dürfen wir euch beschenken? Wir, Andreas Gran – der Gründer der Leipziger Kampfkunstschule Wuijan, und ich möchten euch inspirieren! Ich lade euch ein zum Eintauchen in die Welt der Kampfkünste, Andreas in die Welt des Yoga. Im Grunde lehren beide Welten die ACHTSAMKEIT. Möchtest du deine YOGA-Praxis bereichern, indem du das Wissen der Kampfkünste erlernst?… Read More