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KIDSCAMP 2 vom 19.07. – 24.07.2020

Erste Woche Sommerferien, Jippppiiiiieeeeee! Mit Zelt & Badehose ausgestattet, starten wir wieder von Leipzig mit dem Zug nach Grimma auf unsere Camp-Basis-Station! Wir feuern, wandern, backen, schreien, baden, radeln, basteln, spielen. Ferien sind dafür da, das zu tun, worauf du Lust hast! Nach dem Prinzip verbringen wir in einem Clan die Zeit und kosten sie voll

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KIDSCAMP 1 vom 29.05. – 01.06.2020

 

Abenteuer – Freiheit – Wildheit – das sind wir und leben wir mit den Kids. Die Kinder dürfen sich im sicheren Raum zeigen, mit allen was sie lieben & mit allem was sie nervt. Sie lernen sich selbst besser kennen & erkennen ihren Wert in der Gruppe. Lagerfeuer, Wanderung, Übungen zu Wut & Mut, Yoga & Meditation, Geschichten erzählen und gemeinsam singen, bauen, kochen, erschaffen…alles darf sein und entsteht miteinander. Ich liebe unsere Camps! Ich freue mich auf ihr Kind.

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MINDFUL TRANSFORMATION in KROATIEN im MAI

MINDFUL TRANSFORMATION – Eine Woche Zeit für DICH!
Eine Woche WESENtlich SEIN–
Was bedeutet das konkret?

Ich begleite dich als Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin & Integraler Lebenscoach sechs Tage lang auf einer REISE zu dir selbst.
Du hast endlich einmal die Möglichkeit, dir an einem ganz besonderen Ort gute Fragen zu DIR & deinem LEBEN zu stellen. Du wirst der ACHTSAMKEIT auf verschiedene Weise begegnen, mal ganz still, mal ganz lebendig.
Ich werde dich auf vielfältige Weise mit Meditations- & Atemtechnik vertraut machen & wir werden natürlich ganz umfangreich YOGA genießen.
Es wird Partnerübungen geben und Sharing in der Gruppe. Du hast außerdem die Möglichkeit, ein One-to-One-Coaching zusätzlich zu buchen.

Die Tagesthemen denen wir uns intensiv widmen werden sind:
FREUDE, SELBSTLIEBE, LEBENDIGKEIT, FREIHEIT, FRIEDEN.

Du kannst deinen Alltag einmal auf eine Weise loslassen, die dich stärkt, weil sie dich zu deinen Kraftquellen führt,
dich erkennen lässt, weil du dir bewusster wirst &
dich reicher macht, weil sie dich mit dir & der Gruppe konfrontiert.

Das Retreat ist so konzipiert, dass du dich rundum wohl fühlen kannst. Dich besinnen, dich bewegen, dich nähren – Zeit in der Gruppe & und ganz für DICH!

Sei es dir wert, denn dein Leben ist kostbar. Je besser du verstehst, wer du bist, was du brauchst & was du dir wünschst, umso glücklicher, zufriedener & damit gesünder kannst du dein Leben leben!
Ich freu mich auf DICH!

 

Programm

Tag 1

14:00 Uhr Ankunft

#0 = 15:30 – 18:00 Uhr Kennenlernen, Yoga & Meditation

Tag 2

#0 = 07:30 – 8:30 Uhr Meditation in Stille

#1 = 08:30 – 10:30 Uhr Yoga & Meditation // Impulse & Gruppe

#2 = 15:30 – 18:30 Uhr Thema: Freude vs. Traurigkeit – Sharing // Yoga & Meditation

Tag 3

#1 = 07:30 – 10:30 Uhr Gehmeditation in Stille (Tag der Stille)

#2 = 15:30 – 18:30 Uhr Thema: Lebendigleit vs.Tod – Sharing // Yoga & Meditation

Tag 4

#1 = 07:30 – 10:30 Uhr Gehmeditation in Stille

#2 = 15:30 – 18:30 Uhr Thema: (Selbst)Liebe vs. Angst – Sharing // Yoga & Meditation

Tag 5

#0 = 07:30 – 8:30 Uhr Meditation in Stille

#1 = 08:30 – 10:30 Uhr  Yoga & Meditation  // Impulse & Gruppe

#2 = 15:30 – 18:30 Uhr Thema: Frieden vs. Kampf – Sharing // Yoga & Meditation

Tag 6

#0 = 07:30 – 8:30 Uhr Meditation in Stille

#1 = 08:30 – 10:30 Uhr – Ausklang & Abschied // Yoga & Meditation

12:00 Uhr Abreise

 

Zum Ablauf:

Du kaufst dein Ticket hier  für den 04. – 09.05.2020 & hier für den 11.05. – 16.05.2020.

Buche Verpflegung & Unterkunft direkt in Kroatien! Dein Ansprechpartner ist Lanislav oder Iva. Alle Informationen dazu findest du hier: https://sub-vacationrazanj.jimdo.com/deutsch-1/rvd-d/

Deine Unterkunft – ob Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Mehrbett-Zimmer, ob Selbstverpflegung oder Mahlzeiten, buchst du extra. Melde dich bitte per Email bei mir, so dass ich dir alle Informationen im Überblick zukommen lassen kann.

 

 

Retreat – Selbsterfahrung – Achtsamkeit – vom 16. – 22.9. 2019 im kroatischen Fischerdorf Razanj

https://sub-vacationrazanj.jimdo.com/kurse/

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ABENTEUER YOGA KIDS CAMP

ABENTEUER – YOGA – CAMP für Kinder zwischen 6 & 12 Jahren vom 14. – 19.7.2019! Wir lassen`s krachen!

Wir starten mit dem Zug und unseren Fahrrädern Richtung Grimma, radeln dann weiter durch Wald und Dörfer bis wir auf einem Feld landen – in der Mitte dieses Feldes liegt ein wilder Garten, diesen bewohnen wir mit Zelt und Hängematte – sechs Tage – 12 Kinder. Es gibt drei Regeln & ansonsten Freiheit & Spaß pur – wir werden wie eine Großfamilie gemeinsam kochen, unter freiem Himmel duschen, jeden Tag feuern & yogieren, durch die Nacht wandern, Sterne erkunden, Geschichten lesen, einfach miteinander SEIN. Wir in der NATUR! ……………………………………………………………

Die Anmeldungen laufen ab jetzt bis 30.06.2019.
Meldet euch persönlich am besten telefonisch oder per Mail bei mir.

Das wird schön!
Ich freue mich auf eure tollen Kinder!

Love,
Victoria

Retreat im Canyon von Positano, Italien

Ich lade DICH zu einem special RETREAT im Canyon von Amalfi mit Blick aufs weite Meer ein – in BELLA ITALIA!

Ich entführe euch an einen für mich persönlich heiligen Ort, der mich schon seit 15 Jahren begleitet, POSITANO! Vom 20.04.2019 bis 26.04.2019 empfangen wir dort den Frühling, es beginnt dort zu dem Zeitpunkt alles zu blühen & duftet nach Limone, Jasmin und Salbei!

Dich erwartet eine Reise an einen wunderschönen Ort, an dem sich scheinbar alle Elemente vereinen. Wir werden täglich Yoga & Meditation praktizieren und ich werde dich für das Thema Achtsamkeit sensibilisieren.

Du weitest dein Bewusstsein für KÖRPER & SEELE – wir yogieren, wandern, reflektieren & für deinen GEIST leite ich einige geführte Meditationen & Atemübungen an, wir werden oft auch in der Stille weilen.

Dieser magische Ort wird dich berühren & bewegen.

Lass uns auf den Berg deiner Seele wandern und Kreativität, Lebensenergie und Freiheit in dein LEBEN lassen!

Ich freue mich sehr auf dich!

Die Kosten für Unterkunft, Verpflegung und Yoga belaufen sich auf 890,00 Euro.

Da die Besitzer für UNS in unserer Osternferienzeit bereit wären, dafür ein weiteres Retreat um eine Woche zu verschieben, benötige ich innerhalb kürzester Zeit eine verbindliche Anmeldung deinerseits, wenn du dabei sein möchtest!

WER VON EUCH WIRD DABEI SEIN?

SCHREIBT MIR!

Alles Licht&Liebe,

Victoria

http://www.associazionelaselva.it/en/come-arrivare/#!prettyPhoto

YOGA between WORK

Lust auf Bewegung, Power und Energykick Dienstag in der Mittagspause von 11:45 – 12:45?

Du arbeitest in der Nähe der Erich-Zeigner-Allee 64a und startest nach 60 Min Yoga nochmal richtig gut durch den Tag? Schnapp dir deine Kollegen * innen und kommt die erste Stunde for free zum Testen. Der DonnerstagKurs (80% Männer!!!! 20%Frauen) ist übervoll, jetzt weiten wir aus auf Dienstag! Melde dich an! Ich freue mich auf euch!

Weil ich es liebe, ein zweites RETREAT wieder in KROATIEN

Noch einmal in diesem Jahr!

Es erwartet dich eine Reise an einen wunderschönen Ort Namens Razanj in Kroatien, ein kleines Fischerdörfchen. An diesem besonderen Ort kannst du jeden Tag Yoga & Meditation praktizieren und dich für das Thema Achtsamkeit sensibilisieren.

Vielleicht ist dir einfach die Entspannung wichtig, du genießt die Natur in Ruhe und Bewegung zugleich.
Vielleicht magst du in dieser Zeit aber auch auf einer tieferen Ebene zu dir kommen, dich sensibilisieren für die Themen, die sich schon lange nach Raum und Aufmerksamkeit sehnen, etwas genauer lauschen.
Deine Reise werde ich mit Impulsen & Fragen begleiten, ich werde dich jeden Tag zu einem bestimmten Thema einladen
Wir praktizieren Yoga, wir meditieren und arbeiten jeder für sich, in kleinen & in großen Gruppen.
Du weitest dein Bewusstsein für deinen Körper – wir yogieren, schwimmen, wandern;
für deine Emotionen – wir lauschen, reflektieren, schreiben & kommunizieren; für deinen Geist  – ich leite einige geführte Meditationen & Atemübungen an und wir weilen in der Stille.
Dieser magische Ort wird dich berühren & bewegen.
Die Meeresluft & der Wind schenken dir Frische & Freiheit!
Ich freue mich sehr auf dich!

Yoga & Achtsamkeit *** Retreat in Kroatien *** 16.09 – 23.9. 2018

Es ist wieder soweit – eine Woche lang am Meer in Kroatien yogieren, meditieren, genießen! An diesem wundervollen Ort kannst du so richtig schön die Seele baumeln lassen. Wir werden täglich meditieren und yogieren. Auf dem Bild siehst du eine Aufnahme vom letzten Retreat an meiner Lieblingskapelle, da sind wir zweimal schweigend in einer Gehmeditation hingewandert und haben auf den Felsen meditiert. Unbeschreiblich!

Die Reservierungen laufen ab jetzt, also wenn du weißt, dass du gern dabei sein willst, sende mir schon einmal ein Zeichen, denn die Plätze sind begrenzt auf 12 …

Wenn du dir Eindrücke vom letzten Mal anschauen magst unter dann unter
https://sub-vacationrazanj.jimdo.com/kurse/

Namasté,
Victoria