Erst fühlte es sich wirklich eigenartig an – in meinem Studio allein vor der Kamera zu sitzen und in die weite Welt zu sprechen.  Doch ich entdecke immer mehr das Geschenk, das sich versteckt: Plötzlich stellte ich fest, dass ja JEDER mitmachen kann, egal wo er lebt, selbst meine FAMILIE die in ganz  Deutschland & im Ausland verstreut ist & meine Freunde aus aller Welt! Und plötzlich sind wir uns näher & öfter als es vielleicht sonst der Fall war und teilen ZEIT miteinander! Wunderbar! Zeit uns  zu stärken, zu klären und zu zentrieren & unser Leben voll auf die Matte zu holen, vielleicht radikaler als je zuvor – und zwar GEMEINSAM! Daher bin ich ab JETZT ONLINE unterwegs.

Danke, dass es Erfindungen wie das Internet gibt, die dies möglich macht! Seit einigen Tagen bin ich sehr herausgefordert, neue Programme & Technik in mein Leben zu lassen und einen Umgang damit zu erlernen, daher habt bitte etwas Nachsicht mit mir, sollte es noch nicht so perfekt flutschen. Ich habe nach ersten Tests & ausführlicher Recherche nun entscheiden auf ZOOM umzustellen, das gibt uns allen die Möglichkeit besser zu interagieren, wenn wir das wünschen und auf die beste Qualität zu setzen.

Was brauche ich noch, um an den Online Yogastunden teilzunehmen?

• eine gut funktionierende Internetverbindung
• Computer (funktioniert mit jedem gängigen Browser)
• ODER Smartphone/Tablet mit der Zoom-App (erhältlich unter https://zoom.us/download)
• selbstverständlich deine Yogamatte & Tools die du persönlich brauchst (Block, Decke, Kissen)
• solltest du schon eine Karte bei mir erworben haben, wird diese pausiert! Diese kannst du gern für OUTDOOR-Sessions nutzen & sobald INDOOR wieder möglich ist!

Wie kann ich mich zu den Online-Yogastunden anmelden?

• Ganz einfach: genauso wie du dich auch sonst für meine Yogastunden anmeldest – über mein Buchungssystem Eversports: Studio VIC (https://www.eversports.de/s/studio-vic)
• Die Anmeldung ist bis 30 Minuten vor Klassenbeginn möglich.
• Nachdem du deine Buchung durchgeführt hast, wirst du unter „Meine Buchungen“ bei der entsprechenden Online Klasse einen Hinweis zum Online Streaming sehen:
  • EVERSPORTS APP BITTE VORHER UPDATEN: In der App findest du einen Button, der dich darüber informiert an welchem Tag und zur welcher Uhrzeit der Link zum Online Stream für dich dort verfügbar sein wird.
  • Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button wirst du auf die entsprechende Online Streaming Seite weitergeleitet und du bist live dabei!
  • In unserem Online-Stundenplan unter  findest du den Link zur Live Übertragung nach erfolgreicher Buchung unter dem Reiter „Meine Buchungen/Aktivitäten“ bei der entsprechenden Aktivität.
  • Du bist UrbanSportsClub-Mitglied? Ich habe für dich ein Konto bei Fitogram erstellt, so dass du dich ganz einfach über deine USC-App einbuchen kannst

Für welchen Kurs kann ich mich anmelden? Was passt zu mir? 

• Probiere dich aus – was dir gefällt! Vielleicht magst du es besonders am Morgen zu yogieren oder aber du willst dich richtig herausfordern am Abend: für jeden von euch gibt es daher die Möglichkeit, zwei Wochen lang alle Kurse zu testen = ONLINE Schnupperpaket für 15 €
• Nur kurz: Die Morgen-Sessions beginnen sanft energetisierend und steigern sich bis zum Abend. Morgens & Mittags ist für Alle Level geeignet. Am Abend darfst du testen – da geht´s meist etwas mehr ab & setzt etwas Yoga-Erfahrung voraus
•  Yoga mit der ganzen Familie? Gibt es immer sonntags vor dem Frühstück, ganz einfache Übungen für JUNG & ALT!
• Auch die KIDS (zwischen 6 & 11 Jahren) bekommen die Möglichkeit mit mir etwas wild & ausgelassen Meditation & Yoga zu erleben immer am Donnerstag 16:30 – 17:10 Uhr! PS an die Eltern…bitte am besten den Raum verlassen 😉

Noch was vergessen?

• Ich freu mich von euch zu lesen wie es euch gefällt, was ihr euch wünscht, welche Zeiten für euch am besten funktionieren & was ich verbessern kann! Schreibt mir gern per Email an victoriadressel.mindfulness@gmail.com

Ich freue mich sehr auf diesen SPRUNG ins …. LEBEN zu EUCH!

Alles LIEBE,

Victoria