Es wird einen vierteiligen Workshopzyklus geben, vier aufeinanderfolgende Samstage. Dieser ist einzeln oder auch im Paket buchbar. Bitte schickt mir eine Anmeldung per Mail wenn ihr Interesse daran habt. Anmeldung läuft ab jetzt per Mail und Vorkasse bis spätestens 18.05.2016.
Teilnehmer: max. 15
Dauer: 3 Stunden
Kosten: Kurs einzeln = 50 Euro //
Kurs im Paket (2er) = 95 Euro //
Kurs im Paket (4er) = 175 Euro
Inhalte:
Workshop 1
Samstag 21.05.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Vorwärtsbeugen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung
Workshop 2
Samstag 28.05.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Rückwärtsbeugen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung
Workshop 3
Samstag 04.06.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Hüftöffnung und Drehungen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschlss Meditation und Tiefenentspannung
Workshop 4
Samstag 11.06.2016 – 15 – 18 Uhr // Intensivpraxis ausgewählter Asanas mit Fokus auf Umkehr- und Gleichgewichtshaltungen, detaillierte Korrekturen und Wissenswertes im Gespräch, zum Abschluss Meditation und Tiefenentspannung
Die Workshops werden von mir auf Englisch und Deutsch angeleitet.